odzywki z

Co jest lepsze aby zdobyć szybko masę? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Profi_Mass-opis26089.html czy to http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gain_Bolic_6000-opis773.html

Witajcie się zastanawiam jakie przedtreningowe odzywki na redukcji kupywac :) Ktos poleca jakies ? Zastanawiam sie nad aakg tylko tak mysle czy nie przytyje .Ktos poleci jakies ?? Czekam na pomoc .Pozdrawiam

Witam! waże 55kg przy wzroscie 175. I chciał bym przybrac na masie do 80kg, do tego jeszcze pracuje ciezko fizycznie.Praca w kopalini granitu. chciał bym poprawic swoja posture masy ciała , gdyż zle sie z tym czuje

Niedługo zapisuje sie na SW. Lecz słyszałem ze jak sie trenuje to słabo masa idzie. Jakie suple kupić zeby masa dalej szła?

Jak w temacie. Takie jak: mass xxl Olimp Whey Pro Isolate UNIVERSAL Uni Liver VITALMAX CEE Creatin Ethyl Ester BIAŁKO OLIMP PROVIT PVL Whey Maxx Cm3 treca Jesli cos macie to pisac w temacie.

Muscle Building Protein 80 2500g przede wszystkim czy warto w to zainwestować?czy kupić coś innego.pozdrawiam Zmieniony przez - tomimoss w dniu 2011-03-01 15:22:17

Witam, co szanowni forumowicze polecają z wielu obecnych na rynku integratorów,odżywek, suplementów ? z góry dziękuję za odp. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-09-05 17:34:56

Witam, co myslicie o takich "kaszkach" dla bobasów ???? Mozna takie cos szamac i nieobrasnac tluszczem ???? zalezy mi zeby przytyc i niewiem jak to dziala, mial ktos z tym stycznosc ???? {POZDRO}

Witam mam 17 lat i zaczołem ćwiczyć niedawno i mam proble czy brac odzywki czy nie słyszałem ze na poczatku lepiej jest niebrac.. a jak bym miał brac odżywki to jakie

Właśnie skończyłem cykl na kreatynie i chciałbym rozpocząć suplementacje z odżywkami białkowymi , ale nie mam pojęcia jakie wybrać. Proosiłbym o pomoc.

czy dostępne jest białko Ostrowi u Was w sklepiku? jak tak to proszę podać cenę.

Witam jestem teraz w trakcie przygotowań do sezonu(piłka nożna)trenuję po 3-4 razy w tygodniu 2 treningi siłowe,1 biegowy i pomyslałem,że mogłbym przytyć z 3 kilo.Mam 180 cm i 63 kg wagi.Co byście polecili?

mam 185 cm i 80 kg wagi, jem naprawde bardzo duzo, zwłaszcza mięsa a wogóle nie przybieram masy, co mam zrobić żeby wreszcie to zmienić? brałem kiedyś jako uzupełnienie diety mass xxl ale nie pomogło.

witam trenuje juz boks okolo roku chcialbym zaczac brac jakies odzywki ktore pomogly by mi przytyc 4-5kg trenuje 3-4x w tygodniu

witam w domu mam mala silownie czyli bieznie pare gryfow i worek treningowy mam diete polecicie jakies witaminy lub odzywki do 15 lat najwiecej biegam na biezni chcialem troche schudnac

Witam..Chciałbym złąpac teoche MAsy i Siły..ale nie wiem co kupic..proszę o pomoc:)

Co wziąć na początek do sprintu trenuje pół roku chciałbym powoli wprowadzać suple (mam 17 Lat) Co polecacie na początek? Biegam 100 m -400m i od czasu do czasu grywam wkosza

Witam, mam 16 lat, potrzebuje czegos najlepiej na mase. Słyszałem, że gainery są ch**owe, diety ścisłej nie chce. Jakieś białko czy coś? Mam z kumplem trochę krety i przedtreningówki co jeszcze musiałbym kupic?

Elo , zacząłem ćwiczyć kicka i tak sobie pomyślałem żeby polepszyć efekt i polepszyć wytrzymałość. Myślałem aby połączyć aminokwasy BCAA i kreatyne Nitrobolona. Co wy o tym myślicie??

witam, mam takie pytanko ! pracuje ciezko fizycznie codziennie po 8 godzin,ale nie ma jakis wiekszych efektow silowych i wizualnych sylwetki,czy moglby ktos mi zaproponowac jakies odzywki ktore by to zmienily ,waze 90 kg